Bill Gates sagte einmal treffend: „Die meisten Menschen überschätzen, was sie in einem Jahr erreichen können, und unterschätzen, was sie in zehn Jahren erreichen können.“
Storytime
Weihnachtsabend – ein Fest der Freude und des üppigen Schlemmens. Mit einem wohlgefüllten Bauch sitzt du da, den Hosenknopf schon heimlich geöffnet, und sinnierst, welcher Keks nun den kulinarischen Höhepunkt bilden soll. Zimtsterne mit ihrem würzigen Duft, oder doch die süßen, flockigen Kokosbusserl? Die Festtage haben bereits ihre leckeren Spuren hinterlassen, doch von Reue keine Spur.
Warum auch?
„Neujahrsvorsätze“ lautet das Zauberwort. Jetzt darf noch geschwelgt werden, denn mit dem neuen Jahr kommt der Wandel.
Klingt vertraut, nicht wahr? Diese Phasen des Aufschubs vor großen Veränderungen sind vielen bekannt. Doch wie oft führen sie wirklich zum Ziel? Selten, denn allzu oft sind sie nur der letzte Freibrief, sich vor anstehenden Veränderungen noch einmal richtig zu verwöhnen – ohne schlechtes Gewissen versteht sich.
Es geht aber nicht nur um Neujahrsvorsätze. Wie oft haben wir uns vorgenommen, regelmäßig Sport zu treiben, uns gesünder zu ernähren, mehr Wasser zu trinken, mit dem Rauchen aufzuhören, uns auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren, fröhlicher zu sein, weniger Zeit in sozialen Netzwerken zu verbringen oder unser Traumgewicht zu erreichen? Und wie oft sind diese guten Vorsätze im Sande verlaufen?
In den nächsten Kapiteln werden wir diese Muster brechen – ein für alle Mal.